Kopš šī gada janvāra, fitnesa klubu tīkls “Atlētika” ir uzsācis sadarbību ar visā pasaulē plaši pazīstamo un iecienīto fitnesa zīmolu “Reebok”. Pakāpeniski visos “Atlētika” fitnesa klubos tiks nomainīti “Reebok” vizuālie materiāli un kluba treneri turpmāk pirmie varēs izmēģināt jaunākos “Reebok”... (Turpināt lasīt)
Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi masāžas paņēmieni. Masāžu veikt ir ļoti veselīgi, lai atjaunotu zaudētos spēkus, kā arī uzlabotu visus vielmaiņas procesus, uzlabotu muskuļu tonusu, noņemtu saspringumu, nostiprinātu ādas elastīgumu. Kā norāda fitnesa klubu... (Turpināt lasīt)
Mīts par to, ka sieviete pie svaru stieņa drīz vien līdzināsies vīrietim, nebūt nav taisnība, jo samērīgi treniņi svaru zālē sievietei ļaus atbrīvoties ne tikai no liekā svara problēmzonās, bet arī stiprinās muskuļu masu un fizisko izturību kopumā. Kā norāda... (Turpināt lasīt)
Ziema ir tas laiks, kad sportiskās aktivitātes dabā bieži tiek aizstātas ar aktīviem treniņiem fitnesa klubā, kas ļauj būt labā formā arī gada aukstākajā periodā. Kā norāda fitnesa klubu tīkla “Atlētika” galvenā trenere Veronika Kim, šogad fitnesa kluba apmeklētāju skaits... (Turpināt lasīt)
Kā zināms, privātie fitnesa treneri ir veselības un fitnesa profesionāļi, kas izstrādā individuālas treniņu programmas un motivē klientus tās izpildīt. Precīzi pārzinot cilvēka ķermeņa uzbūvi, darbību un izprotot klienta mērķi, personālais fitnesa treneris var izstrādāt individuālu un efektīvu treniņu programmu... (Turpināt lasīt)
Uzskats, ka fitnesa klubus pārsvarā apmeklē tikai gados jauni cilvēki, pavisam noteikti ir maldinošs, jo vecums nav šķērslis, lai uzturētu sevi labā formā un dzīvotu veselīgi. Kā norāda fitnesa klubu tīkla „Atlētika”attīstības direktors Andris Žiganovs, arvien vairāk dažādas sporta nodarbības... (Turpināt lasīt)
Gadu mija, kā ierasts, ir laiks, kad tiek izteikts visvairāk apņemšanos. Vecajam gadam aizejot, cilvēki vēlas tajā atstāt negatīvās un nevēlamās lietas, sākt jauno gadu ar labām domām un darbiem. Kāds sev līdz ar 1. janvāri nosolās doties ceļojumā, kāds... (Turpināt lasīt)
Tuvojoties Ziemassvētkiem, fitnesa klubu tīkls “Atlētika” vēlas atbalstīt un iepriecināt bērnus un pusaudžus no Palīdzēsim.lv aprūpē esošām ģimenēm. Visos astoņos sporta klubos ir izvietotas kartona kastes, kurās Atlētikas apmeklētāji, kā arī darbinieki, var sarūpēt kādu Ziemassvētku dāvanu vai saldumus bērniem,... (Turpināt lasīt)
Lai iegūtu skaistu un sportisku augumu, kā arī uzlabotu savu veselību, daļa cilvēku izlemj, ka ar sportošanu savā nodabā ir par maz, tāpēc nolemj apmeklēt kādu no fitnesa klubiem. Ikvienam, aktīva dzīvesveida cienītājam, ir iespēja izvēlēties sev tīkamākos treniniņu veidus,... (Turpināt lasīt)
Pasaules čempions fitnesā, World Fitness federation Pasaules čempions, neskaitāmu titulu ieguvējs kultūrismā, izcils atlēts, treneris un saimnieks sporta klubā „Lāčplēsis” jeb sabiedrībā zināmais Māris Šveiduks, papildinot savu trenažieru klāstu, atzinīgi novērtē zinošu un izpalīdzīgu speciālistu sniegtos padomus. ... (Turpināt lasīt)
Jums ir iespēja abonēt RSS vai izmantojot e-pastu lai saņemtu jaunākās ziņas un publikācijas.
