Mūsdienās arvien vairāk cilvēku strādā birojā un ikdienu aizvada mazkustīgi sēžot pie datora. Mediķi ir nākuši pie secinājuma, ka sēdošs darbs atstāj graujošu ietekmi uz veselību, jo slodzi izjūt viss cilvēka organisms – pasliktinās ne tikai redze, bet arī pieaug... (Turpināt lasīt)
Mūsdienu dinamiskais dzīves ritms un nepārtrauktā atrašanās kustībā mums nereti liek aizmirst par savu veselību un labsajūtu, kā rezultātā rodas nogurums, pārslodze, garastāvokļu svārstības un stress, kas negatīvi ietekmē kā fizisko, tā arī garīgo veselību. Kā norāda skaistuma un veselības... (Turpināt lasīt)